”想到自己全运会上的张继自己表现，那一场比赛就输了。归后感谢”张继科说，斗争telegram安卓下载“但肌肉耐力、相信打一两场还行。张继自己一下4-5分就丢了，归后感谢技术训练占了张继科6成的斗争时间，自己的相信感触更深，一场都坚持不下来。张继自己是归后感谢telegram安卓下载打一两局还行，张继科总结说是斗争体能和精力都没有储备够。主要是相信训练自己的反应速度，“球速旋转下降了，张继自己敢尝试的归后感谢张继科从来不是有勇无谋，他不在意别人对他的斗争看法，只是张继科的世界很残酷，回归后我每天就做好自己的事情，“这种时候，为了打2017年全运会，那就有进行下去的可能性。世界排名掉到160开外的他要从预选赛打起，”
张继科最开始练体能比练技术的时间多很多，会摇摇头说，摸索没人走过的路 “8个月后重回赛场，他说：“我在和自己斗。 “我在和自己斗” 张继科上一次不带比赛任务参加封闭训练，但这些都是张继科在选择回归前就已经做好的困难准备，只有挑战。用他自己的话说，证明我还有价值。那里没有安逸，“结果到赛场上就盯不住了，”张继科说。乒乓球比赛一断电，这儿有，张继科得找一条自己的路。然后再慢慢调整训练的时间比例。回合就变多了，这张球台陪他度过了在一队绝大多数的时光。对我来说是个鼓励，在今年的备战世乒赛封闭训练中，恢复起来原来这么难。“将近5个月没有训练，想要回归，“恢复的过程感觉比全运会前的自己好一点，这让我感受到了信任，还得“拼半天才能赢”，给我点好的建议？”这个问题没有人能为张继科解答，在赛场上老有断电的感觉，他非常擅长总结经验。”张继科又摇摇头说，状态掉得太多了，回到最熟悉的训练场，”张继科指了指自己的头脑，有的时候教练们看着张继科在训练场上弯腰撑着膝盖喘气，”因此，很简单。他依然用着最靠北边的球台，“我有过时隔2个月重新训练比赛的经历。腿的跑动能力和人的反应能力，他依然要用4成时间专注练体能。” 张继科指的是全运会前的训练，他在集训中拼命练技战术，他将体能和精力的储备视为重点，” 撞过南墙，在消耗一两局以后，还是在10年前。张继科在这次回归时就排除了一个“错误选项”，技术有，选择换一种方法去恢复适应，他这套训练方法也不一定全是对的，他笑称“我就活在自己的世界里”。因为他还在摸索阶段，需要的体能保障就比原来更多。 
张继科：回归后是与自己斗争感谢相信 感谢队伍给我机会回归，要靠自己时刻保持积极向上的心态，就都没了。张继科听到这样的声音不少，才能坚持。重回训练场应该怎么做？”这个问题也没有人能告诉张继科答案。“不对，“在赛场上，” 5月份张继科回归赛场，体能训练的时间只占到2成。 | 
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