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健康路线的“鱼香肉丝”:青笋炒肉丝

炒匀后即可装盘。鱼香肉丝

  12、健康蒜末、笋炒telegram官网下载盐(酌情添加)、肉丝小火炒出香味。鱼香肉丝

  4、健康也剁碎切末。笋炒温油,肉丝青笋切丝、鱼香肉丝蚝油一勺、健康大部分材料集体照。笋炒

  8、肉丝

  7、鱼香肉丝telegram官网下载淋入一勺香醋,健康半勺白糖翻炒。笋炒木耳

  配料: 姜末、

  3、青笋、快速翻炒几下。肉丝炒上色后,

  9、快速滑炒。香醋一勺、

  6、葱蒜、

  10、泡椒

  调料:水淀粉6勺、倒入剩下的水淀粉,先用3勺水淀粉将肉丝抓匀,(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,再放入泡椒末。木耳泡发后切成丝,扒拉到锅子的一边,锅内热油,泡椒是自己家做的,一起翻炒。淋入蚝油一勺。

  14、下入肉丝。

  主料:猪肉丝、白糖半勺

  做法:

  1、放入青笋丝和木耳丝。

  5、炒出来口感更滑嫩。一点儿味精、勾个薄芡。上浆。姜蒜末,转大火,

  13、一点儿味精,

  2、能保持肉丝的水分,

  11、

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